Пхумсе — формальні комплекси, у які закладено усю інформацію про базову техніку олімпійського Тхеквондо (WT). Вони являють собою набір рухів, що виконуються у визначеній послідовності, у певному темпі Найбільш важливими критеріями в оцінці виконання є концентрація, сила, швидкість, потужність, а також правильність, точність і чіткість.

У 2013 році комітетом з Пара Тхеквондо було прийнято рішення розробити правила та розпочати проведення змагань у розділі Пхумсе для спортсменів з неврологічними порушеннями, інтелектуальними порушеннями або з порушеннями зору та іншими особливостями. Таке рішення було прийняте після отримання рекомендацій від Міжнародної асоціації спорту та відпочинку церебрального паралічу (CPISRA) та Міжнародної федерації спорту для осіб з інтелектуальною інвалідністю (INAS). В Україні регулярно проводяться змагання з парапхумсе, наші спортсмени приймають участь у міжнародних змаганнях. Змагання проводяться як по олімпійській системі (учасник вибуває після першої ж поразки), так і по круговій (вибуває після двох поразок).